Si è concluso il Quinto Percorso di Accompagnamento alla Nascita di Genitori E Poi: le coppie di futuri genitori hanno condiviso pensieri, esperienze ed emozioni, presso la sede dell’Associazione Destina
Federica Brindisino e Marta Clary, psicologhe e psicoterapeute specializzate sui temi della genitorialità e fondatrici di Genitori E Poi, hanno condotto otto incontri nel quinto Percorso di Accompagnamento alla Nascita, organizzato in collaborazione con l’Associazione Sportiva Armonia.
Sono stati affrontati numerosi argomenti volti a promuovere il benessere globale della persona (dal corpo alla mente), della coppia e del neonato.
Agli esercizi per allenare il respiro consapevole utile durante il travaglio e il parto oppure agli approfondimenti sul tema dell’allattamento, ad esempio, si sono alternati momenti in cui poter esternare, condividere e affrontare tutte le emozioni e i pensieri riguardanti il periodo dell’attesa ma anche inerenti le proprie vite personali.
Grazie all’associazione sportiva Armonia, le nostre tre mamme hanno potuto anche fare praticare su come allenare il pavimento pelvico, utile a favorire il travaglio e la ripresa post-parto.
C’è stata la possibilità di riflettere sulle tecniche di comunicazione efficace nella coppia – e non solo – specialmente in un periodo di cambiamenti com’è la gravidanza – così come sui bisogni del bambino, con un focus particolare sul pianto e sulla nanna.
Genitori e Poi dedica da sempre molta attenzione alla figura paterna, fondamentale nella crescita e nello sviluppo del neonato, al pari di quella materna. La partecipazione dei papà ha quindi reso possibile una approfondita condivisione di idee ed esperienze circa il ruolo paterno: ciascuno ha potuto portare qualcosa di sé, arricchendo il gruppo e riflettendo sui temi proposti.
Non sono mancati i momenti dedicati a sperimentare pratiche di accudimento del neonato: cambio pannolino, bagnetto, presa in braccio e posizioni ottimali, poi consigli di lettura e tanto altro!
Il percorso si è concluso con uno sguardo sul mondo che ruota attorno ai primi mesi che seguono il parto, dal rientro a casa alle aspettative sulla genitorialità che hanno destato molta curiosità e interesse nei partecipanti sotto vari punti di vista: psicologico, fisico, sociale, lavorativo, familiare e di coppia.
Un altro giro di boa per il servizio di supporto parentale di Genitori E Poi che mette a disposizione di tutto il territorio salentino le proprie competenze per favorire la consapevolezza nei futuri genitori.
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